女生青春期不能喝什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 05:33:52
如题

碳酸饮料

由于青春期是正处于发育阶段，所以各方面的要求是很重要的，我简单谈点吧
睡觉中也在成长：女生是比较爱美的，所以在睡觉之前可以喝杯水，或者喝点牛奶，尽量不要饿着肚子睡觉，

走路中也在成长：每天的走路，最好在30分钟以上，别嫌麻烦

要有充足的睡眠，别吃太辣的东西，
反正刺激性的东西别吃就好，其实也没有太注意的事情，

喝酒，喝了就失身；我就是这么湿的

jingzi