心跳紊乱 脑袋疼痛 胸口闷 感觉自己要死了是怎么回事

这个问题我来为你分析一下，低血糖如果突然间兴奋或者猛烈运动的话会引起心跳加速，而且很长一段时间心跳处于快速跳动状态，这时不要心慌，切忌不用再运动，找个地方休息，努力使自己处于心态平静状态，待心跳恢复正常才能运动。如果经常这样你要主要日常饮食的营养搭配，多吃些水果，适当的进行体育锻炼。