我读6和牛读不清楚.请问下要怎么读。才读好它. 还有里和你也是

你要相信我~我是北京的学生，普通话没问题！
6要把舌头卷起来一点，轻轻顶一下上牙膛；牛要把舌头放在两排牙齿中间，不用出来稍稍与上牙膛接触。
里和6的读法一样，你和牛的读法一样~
大概如此吧，咱也不是学这个的。。。。