冬天冷，上厕所小便比较多。

夏天出汗比较多，而冬天因外界温度低，排汗少，代谢的水分多由排尿排出，天冷尿多是正常的，特别是刚开始降温那几天会特别明显。
防止上火一个就是要喝水，除了白开水外可以选择菊花茶，可以去燥降火。要少吃辛辣、燥热、油炸食品。如果您经常"上火"或者已经"上火"了，比如嗓子疼、出鼻血、大便干燥等，偏又爱吃麻辣烫、涮羊肉、火锅等等，就得克制点自己了，少吃这些辛辣的食品，不然"上火"会更厉害了。有些水果也不能多吃，比如柑橘类的水果，本身就能引起上火，，"上火"的人要少吃一些菠萝、香蕉、桔子。。有些水果也可以"去火"，如苹果、梨、橙子等
要保持情绪稳定，稍安勿躁。干燥的冬天本来就容易"上火"，如果情绪不好、心烦气盛则火气更大，所以要保持心态平和，平安过冬。

这是因为身体排汉少.上厕所多,多喝一点凉茶,清热解毒。

多运动

我最近也如此 只要间歇性饮水 多注意保暖会好一点

冷尿热屁穷撒谎~ ~

少喝点