骨折后钢板取出为什么有些动作还是不敢做

您好：
根据您所描述的情况，我初步判断您是没有及时做功能训练，导致手臂肌肉萎缩、手臂软组织挛缩，进而造成一定的功能障碍。
治疗您的方法有以下几种，一是，可以通过功能训练，减轻或恢复正常。二是，通过各种的物理治疗，比如，蜡疗、频谱治疗等方法。三是，通过手术来减轻或恢复正常。
具体的治疗方案，我建议您还是去医院做一个系统的检查，让康复治疗师或医师给您一个具体的治疗方案。
祝您早日康复

骨痂愈合好，取出钢板就应该没有问题。你说的这些动作多应该没事。拍个照片看看，是不是骨痂愈合不太好，医生着急就给你取了钢板，取出后手臂用不了大力。或是时间短。

你好，首先要看你的腕关节的功能恢复情况，如果不理想的话还需要进行功能训练。如果恢复的好，那就是心理害怕剧烈运动会影响到 患肢，那样的话慢慢自己的心理适应就好了。

加强功能恢复锻炼，主动与被动结合。

虽然长好了，但是骨头里还是有炎症，况且你骨折期间一直不用，心理上也有影响。建议你还是循序渐进慢慢恢复，不要刚好就做剧烈的动作，以免旧伤复发。骨折恢复起来会比较慢，要有耐心。