早上起来小腿很痛

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 03:39:33
今天早上一起来就开始小腿痛,不知道是不是因为昨天体育课跑很多的关系
明天下午就要考200米跑步了,怎样可以在考试前不会太痛呢?

诶?明天下午就要考?……对你表示深切同情一个先……

可以考虑今天做一点慢跑,轻松的慢跑,不要太累;然后睡前局部热敷一下,如果有条件泡澡或者蒸桑拿更好。

也许有效。