最近看报纸说冬天需要进补活菌，活菌是什么啊？活菌与每日活菌有什么关系？

活菌指的是对人体有益的益生菌，每日活菌里面含有益生菌，但是人们忽略了有效性，并不是所有的乳酸菌都称得上益生菌，只有抵抗酸碱能力强活着到达肠道，菌数高，对宿主（人）产生有益作用的才称得上是益生菌的，每日活菌欺骗消费者，建议你选择酸奶时选择有冷藏条件的，含有嗜酸乳杆菌酸奶，因为他有一定的抗酸碱能力，还有养乐多乳酸菌饮品，他是专门补充益生菌的，他每瓶含有一百亿个有益菌，相当于2斤酸奶的益生菌含量，而且养乐多菌经过强化培养抗酸碱能力更强，而且是全球最大的活性乳酸菌制造商，比较专业。你可以在百度上搜一下。www.yakult.com.cn

好像每日活菌是一种活菌性的乳饮料，它里面就有活菌啊，喝了能增多肠胃里的有益菌数量，有益菌可以增强身体抵抗力哦~