?很吵的环境下,怎么静心读书??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 04:55:52
?很吵的环境下,怎么静心读书??有的时候觉得会崩溃.觉得读不下去,觉得难受。觉得不能集中

允许的话带个耳机听首轻音乐,慢慢融入进去就忘了外界的争吵了!

戴着耳塞,放着自己认为喜欢的歌就可以了!

先在废纸上写下你多不喜欢被人打扰

写下所有你想到的愤怒

发泄了不满

心里就会舒服多了

自然,也就容易看进去书了