新婚的男人平常吃什么补呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 13:35:28
要求是家常便饭,别弄些个不现实的东西!非常感谢!!!!!效果好,给多加分!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

不挑食就是最好的补

经常喝点汤

经常煲汤给他喝, 比如:排骨胡萝卜玉米汤, 鸡汤加药材进去煲.鱼汤加豆腐 猪肝汤 可以单独弄也可以加波菜,
猪肝汤跟鱼汤不怎么花时间一下就好了..我都是一个炉煮汤一个炒菜, 不知道你老公挑不挑食, 我老公是煮什么他都吃光光呵呵!
以下是我经常煮的菜:
香姑蒸肉饼.
鸡蛋炒午餐肉
豆豉鲮鱼炒麦菜
蒸虾或炒
红烧鱼
酸甜鱼
蒸鱼
肉片炒西兰花
煎猪扒
酸甜排骨
蒸排骨
油菜
这些就比较爱吃经常做,偶尔也会换下口味
如果你真的贴心的话可以根据老公的身体情况,给他做些对他身体好的汤, 我就经常煲灵芝给他喝, 偶尔也有煲些凉汤,润下肺,清下毒...
自己买点书回来看吧! 反正只要会煮东西.一看就知道了

韭菜炒鸡蛋,喝生蛋加啤酒
超补

多吃韭菜是王道~

吃海鲜,山药,黑豆,都是大补的!

韭菜炒鸡蛋,冬瓜虾汤,砚子,