战国时候的韩国和宋国就算君臣再怎么有能力是否也没有出头的希望？

是的，毕竟地理因素就限定了他们不可能有什么大的发展，毕竟四周都是强敌，深陷重围，而且周边的强国也不会允许他们强大起来，必然会做出种种限制和威胁。就好象二战中的德国，身处欧洲内部中心，两边都是强敌，即便再怎么折腾，终究免不了被夹击的命运

宋国好像有一个宋桀公（好像是公）在当时也是一霸，实力不弱，后来让哪几个诸侯联合打败来着忘了，三晋里面韩国实力最弱，西有强秦，南有悍楚，还有北面的赵国，唉不好混呀