入肺的中草药具体有哪些？

生姜可以温肺是真的，人参也可以当温肺的用，这两个我亲身实验用过。
白芥子，胡桃仁。
需要温肺也就是肺气虚冷。我看了下，肺气虚冷的肺痿病《金匮要略》上用的是甘草干姜汤。我觉得虚冷没有到肺痿的地步也可以用。
甘草干姜汤
炙甘草4两 干姜（炮）2两（其实就是炮姜）
水三升，煮取一升五合，分温再服。
即60g炙甘草，30g炮姜，水600毫升煮取300毫升，再服的再应该是指两次。
不过原方用量好像太大了，酌减成6g炙甘草，3g炮姜然后一天一付药我觉得差不多。吃到不觉得肺气虚冷了就行了。

麻黄 桂枝 生姜 细辛 白芷 温肺

药补不如食补，暖心又润肺：天气转冷，呼吸不畅甚至呼吸有些困难，有时还多咳，穿再厚的衣服都没用话说药补不如食补，我想可不可以多吃一些可暖肺润肺的食物来保护肺部

（1）平日里应加强营养，多吃富含各种营养素的绿色食品，如辣椒、胡萝卜、南瓜
、西红柿、洋葱、山楂等，最好3种以上。这些食品中所含的多种维生素和胡萝卜素
可预防感冒。

（2）每日最好饮用1到2杯牛奶或1杯酸奶、1碗鸡汤，食用肉鱼蛋类200到250克
，再搭配少量油脂，以获取均衡营养，提高机体免疫力，增强抗病能力。

（3）多喝水或绿茶，将积聚在喉咙在病菌冲走，因为绿茶中含有轻微消毒物质
。

（4）身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素，现在市场上销量较大
的西红柿、草莓、胡萝卜、橘、橙等都含有大量的维生素。多吃含丰富维生素C以及
对肺部和喉部有帮助的水果，最好2种以上，如杨桃、梨、马蹄等。

（5）要合理调配膳食，饮食宜清淡，尽可能地吃得杂一些，通过每日多元饮食
的营养摄取，来增强机体的免疫力。少食辛辣及肥甘厚腻之品，不要盲目服用清热
解毒之类的中成药，以免苦寒损伤脾胃。

（6）润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润
肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于
痰多、咳嗽者；百合能润肺止咳，以