这样会不会得糖尿病

长期饮水过量，不会导致糖尿病。但是喝水多是糖尿病的一个表现，还要看你是否因口干而引起的多饮。最好去查血糖，明确是否有糖尿病。如果你只是喝水多，担心会引起糖尿病，那倒不用担心。但是长期大量饮水过多，可能会改变肾脏的渗透压，长期的话，对肾脏不好。

糖和盐都要限量，均衡营养才是健康饮食。长期这样吃，会影响身体的不平衡，即使不得糖尿病，都会有其他疾病的产生。

糖尿病与食糖没有直接的关系，但是进食糖类过多，毕竟会加重胰腺的负担，长期下来，会影响胰岛的功能；但是如果已经得糖尿病的人，最好不要食用单糖和双糖。没有糖尿病的人，也应该注意饮食的均衡性，多食用复杂的碳水化合物例如谷物等，尽量少食用糖类食品。