为什么我的篮球技术直线下降?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 16:58:06
我一直技术都不错~~自从上星期的一次班队赛中我个人看下历史生涯最高的31分后,这几天技术直线下降,中投不准,三分没有,内线不会,就连过人都不会了,这是不是牛顿的物极必反定律???麻烦帮忙分析下原因,还有,我应该怎样恢复??满意奖励50分~~谢谢

我赞同楼上的有位朋友的说法——运动有波峰波谷,我有切身体会。能打31分,技术肯定没问题,球技是积累而来的,当然球技也不了可能会短时间下降,所以这一点你放心。
这可能就是发挥,发挥的情况与距离上一次打球的时间,上一次打球的运动量、发挥等等都有关系,与天气、身体状态、心情、情绪等关系还挺大,
只要常打球(实战),就不用担心技术下降,要是能练练基本功,比如定点投篮、运球等,再配合一些过人、上篮的招数反复练习,自己的球会越打越稳,受干扰因素会越来越少,发挥的稳定性也会越来越好。亲身体会。

...这个,一般运动规律都有波峰和波谷的说法,就是峰值之后是一个谷底。
不过个人觉得你这应该不算吧,可能只是心理问题,把自己放在太高的位置上了,可以先不要多控球,跑跑位置,投投空位蓝,也算找找状态吧,技术这种东西,会退步,但是不会消失,慢慢就回来了。

没事的!不用太在意!可能是最近没感觉呗!谁没有过低潮!我班比赛时我都场均20分!也经常有你这种情况!过几天就好了!

我猜你是赢过之后得意忘形了吧,没有好好继续练球。往后多加练习就好了,不要气馁,加油!!!!!!!!阳光总在风雨后,加油吧!!!!我相信你努力过后技术一定会更加娴熟!!!

篮球是会有状态的好坏,状态好了手感也好了怎么投怎么有不过还是要靠平时的练习可能你是还不太稳定吧也有可能是暂时的过几天看看我也最喜欢打篮球一直没打也不知道技术怎样了

没坚持训练 james即使参加商业活动 每天也坚持训练 所以他才无敌啊 你还没他的水平 更应该 选我的答案吧 感激不敬