怎么才能让脑子停止思考

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 13:48:50
快半年了……脑子总能在1秒内产生无数的画面……有的没的……快乐的悲伤的……每天都是如此……怎么才能让脑子安静下来??
能帮我解决者再给100分……

死了

可不可以让自己忙碌起来,我也不知道怎么办,因为我没有出现过这种情况,假如我不想想一件事情的话,我就会让自己想其它的事情,让自己变得很忙碌,这样就可以了。不好意思,帮不上你!!!

很明显的 您需要一名优秀的 心理医生

关键是心不静。。心静下来了,什么都不会想的。没事的时候去寺庙听听禅师讲经,效果不错的。或是去亲近大自然,仰望太空,这样心情会沉淀下来,有种豁然开朗的感觉。