为什么一想体育比赛就浑身发抖

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/12 06:54:19

马上要举办运动会了，可是自己一想到自己马上就要上场了，自己就浑身发抖，是身体疾病吗？

不是。正常现象，这是肾上腺素分秘造成的。而这种腺素正是你跑步的动力。放心吧。跑步时深呼吸，调整好情绪，跟情绪紧张有关。我是体育生，这种情况，有时促进我提高速度能。拙见，祝你取得好成绩。

是脑残疾

是条件反射，你给自己的压力太大了，所以会这样。

我也是赛前紧张自信一点