睡觉起床后头痛

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 14:17:34
昨天晚上似乎一直是趴着睡觉,而且还做梦- - 感觉一直是半睡半醒的状态,今天早上醒来后脖子(特别是右侧)很疼,而且头还很痛,后来又睡了一会儿,到现在脖子没有之前疼的那么厉害,就是觉得头还是很痛,请问应该怎么办?

大概是过于疲劳的缘故,要好好注意休息.
我经常熬夜,所以也常和你说的症状差不多.

不过,保险起见,还是去医院查一下吧.

睡姿不好或睡床不舒服便易做梦,若加白日工作学习疲劳,熬夜睡的晚,虽己睡着,但并不舒坦且因梦而未完全休息好,早起头疼,脖子不舒服是可能的。注意工作学习要有规律劳逸结合,有正常作息时间,睡姿床铺舒服,心情愉快平静,保证足够睡眠时间,此现象即会消除。