心理问题:占有欲、嫉妒心很强,自己想得到的不允许别人得到。怎么平衡一下?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 23:32:53

你‘占有欲’强,那是因为你‘放不下’,放不下是因为你没有真正拿起过!遇事犹豫一下,思虑周全一些固然是好;但遇事总是犹豫不决就未免误事了。敢想敢做,舍得有道,男儿本色。拿得起才能真的放得下(因为心里已经觉得‘值了’)。 如果你没时间或其他原因,不想去咨询心理医生,我给你推荐一本书,是一位心理学家写的书,他将他那些经历的心理治疗经验全部以文字的形式表达出来,可能会对你有所帮助。因为你至少发现了自己的问题。那本书名叫《少有人走的路》

像你说的 你的妒忌心很强,这是你的性格
也是你的一种心理运作
也许最好的方法是学会 宽容

换位思考,自己体会下别人这样对你的感觉,这样效果最好。
虽然会感到有点痛,但是痛能让人清醒。

你好
如上所说,我也不想怎么样增加楼上的资料
我对你的平衡方式给你谈谈。
占有欲、嫉妒心这些都是天生而来的性格,我不建议任何人改变自己的性格,那样显得十分虚伪,你只不过要把心放宽些,还有给你个思路方针。
我有占有欲,可是我却占有不了所有东西
我又嫉妒心,可是比我好的人多得是,我没法全部嫉妒
就这么去考虑考虑

首先,宽容。海纳百川,有容乃大;壁立千仞,无欲则刚。

然后,你可以把那个“别人”看做是你的朋友,并且应该发展到更深层次更好(在他不会腐化你的情况下),等你体验到朋友的甜蜜之后,占有欲可能会变轻。
其次,换位思考,假如每个人都去到处占有,到处侵吞,哪来的和睦相处?哪来的心里和谐?

再次,多贡献,多帮助别人。你收获的将会比你付出的多很多!

相信自己肯定会成为一个出众的人,多想想拿破仑;同时用十二分的努力去让别人对你的拥有望而却步。当然这很难,但是如果你真的为自己的理想勇敢努力付出了,经历了这个孜孜不倦过程以后,你肯定会懂得更多。关键的是一定要有自信!