收缩毛孔 21岁女

油性皮肤一般都会毛孔粗大，黑头多多，缩小毛孔，减少黑头一直是我努力的方向，办法是有，但是步骤比较繁琐。
我的护肤心得：首先从饮食下手，要清淡少肉，因为多吃肉会出很多的有，经常在外面吃辛辣油腻的食物也会拼命出油，多水果多喝水，不要熬夜。
护肤的话，我爱用妮维雅的护肤，收缩毛孔还是觉得妮维雅的Q10面霜比较有效果。妮维雅的Q10系列也有乳液，如果你居住的地方比较干燥，白天就用妮维雅的Q10日霜，晚上用妮维雅的Q10乳液。(含有Q10成份的产品是可以紧致皮肤的，毛孔长时间的粗大，证明有些松弛，所以收缩毛孔的话，还是首先要紧致。）你还可以配一直收缩毛孔的精华，我用的是资生堂水之印弹力精华，这款精华分T区和脸颊部分，如果你T区的毛孔比脸颊的小，就用全脸的那款吧。
日常护理的话：
洗面奶：可伶可俐深层去油洁面乳或者妮维雅清新平衡洁面乳（洗的很干净的）。
爽肤水：就用妮维雅的粉水吧，刺激较小，又补水（油性皮肤要多补水才会少出油，注意是补水不要补油），口碑也不错，性价比比较高。你也可以用化妆棉沾湿爽肤水敷在毛孔粗大的地方，可以收缩毛孔。
乳液：妮维雅Q10乳液（早晚都可以用，如果是Q10日霜就只能白天用，晚霜就只能晚上用）.
黑头：没有办法根除，我的办法是用卸妆油洗，我用的是雅芳卸妆油（49），你只要洗有黑头的地方就可以了（局部用），每天都要用哦，坚持才会有效果。
周期护理：一周去一次去一次角质，我用的是可伶可俐清透毛孔洁面乳，用来去角质一周一次，千万不可以每天使用，因为有颗粒，用的时候不要加水打泡沫，沾湿脸直接用，手法要轻柔。你也可以用曼秀雷敦的磨砂膏，老废角质堆积容易让黑头更多。
面膜：曼秀雷敦有一款收缩毛孔的面膜贴，一周1-2次，可以收缩毛孔，调理皮肤。
日常：
早：洗面奶-爽肤水-收缩毛孔精华-乳液
晚：卸妆油-洗面奶-爽肤水-收缩毛孔精华-乳液
周期（一周一次）：
去角质-面膜
希望对你有帮助。

我不是复制的哦，我是一个字一个字打出来的。

我说的都是我的保养步骤和办法，你可以看一下我所有对油性皮肤的答题，护肤本来就是很复杂的。如果用3楼妹妹的办法可以在短时间改善你的皮肤的话