我个人很爱吃生花生,加酸奶当早餐,这样可不可以
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/26 13:49:37
我平时很爱吃生花生,要是一整天没有什么事呆在家,我可以吃掉一两斤生的花生。不知道 这样有没有害。
是一天一两斤吗?那太恐怖了,会胖的,而且吃一些加工过的花生还会上火,生花生吃多了还真的会腹泻的,以后少吃点吧
适当吃点花生,对身体是有好处的,但吃多后就会引起腹泻、肥胖等疾病。你已经超级过量了。
不可以,花生油脂含量很高,吃多了不易消化,而且会胖.
我一般每天早上吃七颗,再喝上一杯热牛奶或黑芝麻糊。
物极必反,哪有那么多好吃的