血压96－143，ALT57

连续(隔一天)同时,量三次才能决定血压高低.偶尔查一次不能确定.可以不吃药但要注意:一.合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃,鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; .
二.加强锻练,防止肥胖,增强体质.

肝功能中的ALT 和AST是肝细胞受到不同程度的破坏后释放出来的酶，包括ALT和AST，前者主要在肝细胞的胞浆中，后者主要存在于细胞器，如线粒体中。

肝细胞的衰老与再生

肝细胞的衰落和降解过程中会释放出来部分转氨酶，所以平时转氨酶波动比较频繁。

如果肝脏存在炎症，或有饮酒，熬夜，病毒性肝炎的感染，胆囊疾病，服用某些影响肝功能的药物，甚至是剧烈运动等，都会影响到转氨酶。

仅从转氨酶无法判断是否感染病毒性肝炎，需要做一些病原学检查，包括乙肝两对半，甲肝，丙肝病毒学检查来确定。

如果是服用药物引起的药物肝，停药后会有症状减轻或转氨酶的下降。

建议楼主做一下两对半检查，如果感染乙肝，再根据结果进一步分析。

个人建议还是注射甘利欣注射液比较好点，吃药的效果毕竟比不上注射液对吗？