痘痘一直反复长,怎么办呢???

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 12:57:05
我今天24岁，以前脸上从来不长东西的，皮肤也很好，护肤品也不用。就用孩儿面。可是今年开始下巴一直长痘痘和毛囊炎，就是消不掉，下巴全是痘疤和痘痘，虽然下巴会长但脸上不会，但前段时间脸上也突然长了，去看了医生，好了又复发了，真的好烦呀~~~ 不过我好像没忌口，辣的，红烧的一直有吃，但我以前一天三餐都吃辣都不会长，现在都努力克制了，一般不怎么吃了，油的嘛我爱吃肉，所以难得吃肉的时候我会吃很多，怎么办呢？？？很苦恼呢~是不是就好不了了？？？我还没交过男朋友呢~本来自卑，现在更自卑了~~555打广告的不要来
长痘以后都不能吃辣的和海鲜肉类了吗？这两样都是我的最爱

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

痘痘是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺，因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。痘痘长一批有一批，反复不断，说明是身体内部的问题，这样光从皮肤表面着手是不行的，必须配合排毒胶囊清除身体内部的毒素，改善便秘，肠胃不适等问题来帮助解决痘痘问题。
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