髌骨骨折大概多久能拆石膏以及怎样恢复训练

一个月后可以逐步恢复锻炼，先在床上热敷后进行伸屈锻炼，慢慢加大曲度，不要着急，慢慢伸直伤腿，锻炼股四头肌。不要着急，恢复得很慢但一定要锻炼。

不知道你的骨折具体情况！我23岁，5月份的时候车祸，是髌骨开放粉碎骨折，应该是相对很严重的那种，一个月取石膏了，然后才开始试着慢慢弯腿！现在才120度，已经觉得弯不动了！有很多同仁在医院就锻炼到了一定弯度，你还是多听医生的，注意循序渐进就好了！

髌骨骨折愈合慢。拍个照片看看，骨痂愈合好可以拆石膏，下地活动。