我裸高173CM能扣篮吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 08:22:29
我不穿鞋子是173,穿上鞋是175-176

我弹跳不错,正规的篮球架,我篮板可以随便摸,如果是兴奋一点,可以摸篮筐,但不能拉住

要是我想扣篮该怎么练啊…………

多跳``
或用举杠铃深蹲然后猛跳起,这样练习爆发和弹跳是很有用的·
当然最主要的是坚持···试试吧·呵呵·

要说能是肯定能的
但是要想能扣
需要十分刻苦的训练
我们学校有两个1米7多能扣的人
他们是田径队的
他们训练腿部力量的时候,是上面背个人做蹲起
可见艰难程度
如果真想扣的话,考普通的蹲起,蛙跳等,是解决不了蛙跳的
需真正刻苦的训练

没有不可能

你抓不到框就不停地抓直到抓到
然后再尝试双手抓,然后再尝试灌篮,不停地试就会不断地进步

正规筐
能扣吧
只要你
锻炼得好
要天天坚持运动哦
不然不会进步的

你裸有一米七三阿!你比世界纪录还长几十倍!真牛阿…

可以啊,NBA里1米6几的人也能扣.