怎样才能把户口改成实际年龄？

很难啊，一个人的身份证号码都是唯一的，一旦你的年龄改了身份证号码也要改啊。人名可以有曾用名，户口和身份证还可以改，但是没听过曾用年龄的啊。

只有拿你的出生证明到公安局申请！
还有一种办法就是找到你出生的证明人，能证明你的实际出生日期！
注：再有就是通过后门的关系！这个比较复杂，操作起来费事！

如果你能找到出生证，证实你的身份证日期是错误、就能吧户口本的日期更改。不然无法更改的。