喝什么蜂蜜减肥效果最好

有效的减肥美容方法，在日常饮食规律不变的情况下，以白醋和蜂蜜1：4或1：3的比例食用，可以适当兑水
1、早餐前20分钟空腹喝；
2、中餐和晚餐后立刻喝

醋含有多种营养素，具有帮助消化、增强食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能，有利于加快机体新陈代谢(大多数人发胖是因为新陈代谢率下降)，调节体内酸碱平衡；而且醋还有杀菌防病的功能。
蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能（可用蜂蜜断食减肥），性和，润肺润肠，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低，蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，如能按时服用，长期坚持，还能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

减肥的话其实蜂蜜效果都差不多，我觉得橙花蜜好，不但减肥，还能养颜。加点果醋效果更好。
牌子吗，吃过汪氏的，还有同仁堂的，同仁堂的瓶子上写着是北京郊区一家蜂场代加工的，一看就不舒服，而且国产的蜜总觉得有股怪怪的，臭臭的味道，再看了网上几篇国内蜂蜜的报道，吓得彻底不敢吃了。后来用进口的康维他，就是贵。最近在淘宝上找到一家卖巴西蜂蜜的店，价格不贵，蜂蜜又好，好像叫花之堡，你可以去看下。

橙花蜜好