请问跳芭蕾舞的怎样保护脚踝？

不对吧，芭蕾不叫“绷脚”的

如果说的是压脚背，疼的也不会是脚踝啦

多弄几次就好了，都这样的。。过去就好了。。。

揉脚踝就好了

脚踝内侧疼可能是因为脚背不够开，你应该在绷脚的同时外开。
保护脚踝，首先是做跳跃动作时候要有控制，落地轻其实就是缓解冲击地面的力量。另外你还可以试试芭蕾的护腿，就是毛线的可以从脚穿到膝盖以下的，一般芭蕾用品店都有卖，价格在25元左右.
按摩的方法是要把疼的地方揉开。