学生如何不怕冷
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 17:10:53
对付手冷,拿一个声音小的塑料袋随便搓搓。
比较好用的就是用热水做手浴,马上就暖了。
多吃些热性的食物例如说羊肉(低脂肪)红枣,姜,玫瑰花茶这样的利于血液循环的茶,汤。
别天一冷就裹得严严的。要经常冻冻。对身体好。
运动运动,冷都是闲得慌
还记得我们初中时学的摩擦起热原理吗?锻炼身体的同时,就在不停地摩擦,仅仅一会儿工夫就满汗淋漓,想立刻体验让“冷”消失的瞬间吗?赶快行动吧!
越冷就要动【冻】
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对付手冷,拿一个声音小的塑料袋随便搓搓。
比较好用的就是用热水做手浴,马上就暖了。
多吃些热性的食物例如说羊肉(低脂肪)红枣,姜,玫瑰花茶这样的利于血液循环的茶,汤。
别天一冷就裹得严严的。要经常冻冻。对身体好。
运动运动,冷都是闲得慌
还记得我们初中时学的摩擦起热原理吗?锻炼身体的同时,就在不停地摩擦,仅仅一会儿工夫就满汗淋漓,想立刻体验让“冷”消失的瞬间吗?赶快行动吧!
越冷就要动【冻】