皮肤长斑脱皮怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 18:34:18
我的上身长暗红色圆斑，运动和洗澡后时会变白，且脱皮，下雪一样，搞得我床上全是白色的皮，近看像刚下完雪。还有我的头发也掉得厉害，枕头上一把一把的。
我今年才24，没结婚，也没什么不良习惯，生活很有规律。经常洗澡洗头，不熬夜。但在电脑旁边的时间很长，一天14个小时，每天都是。

一、基础保养之温和去角质。角质层是肌肤的天然屏障，可以帮助我们有效抵御外界刺激和紫外线，然而过厚的角质层却会导致肌肤黯沉，并且难以吸收有效的保湿成分，因此在清洁过后，定时的去角质也是冬季美肌的一个必要步骤。
Setp 1：挑选细腻的去角质产品
避免脆弱肌肤对于磨砂品引起的刺激敏感，可以选择软膜类去角质面膜，或将磨砂膏以1：1的比例溷入洁面乳一起使用。
Step 2：配合按摩法让磨砂膏发挥功效
用中指和无名指从额头的中间开始，向两边做螺旋式的打圈按摩。
Step 3：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
沿着鼻翼两边，从上往下进行打圈按摩，重复3-4次。
Step 4：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效
脸颊部位由下往上做螺旋式按摩，油性肌肤可重复2-3次。
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