以前的坏感觉

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 14:21:29
有时候看到别人做某件事情让自己想到以前经历过的痛苦时期,例如以前特别讨厌的东西渐渐地被淡忘了,但看到别人做了,让我有回忆起来特别难受。好不容易克服的毛病就又犯了,我该怎么办?
快来回答了

这种现象从生理上来说应该是正常反应,就像有烟瘾或毒瘾,本来都戒了,但看到别人在做就能激发你原本依然存在你脑中的潜意识。要避免接触可能比较难一些,你可以尽可能的转移你自己的注意力,用心去做别的事。这归根结底就是心理上一些漏洞。境由心造,有的事情你看开一些自然就能放下了。