20岁的男生经常感冒咳嗽

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 14:20:10
20岁身体应该很好的，不知道他为什么一吹风啊着凉啊什么的，就感冒咳嗽~
也不知道是不是免疫力太差，冬天一冷吧，我还穿单件，他就把内衣穿上了。
是不是要补什么呢？
麻烦大家给点儿意见，谢谢~

呵呵 这种情况不需要补什么的 我以前也是这种情况 老是感冒发烧 去医院了医生说我体质弱 多锻炼锻炼身体就行了 不用可以的去吃补品 这个年龄根本不需要！

经常感冒怎么办

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我建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉，防范或延缓感冒的发生，并有利于缓解冬天气候多变给身体带来的不适，帮助您保持生理平衡，防范并远离感冒保持健康!!!
可以口服一些板蓝根等清热解毒系列冲剂茶能起到预防保健作用。多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,多活动。
这样做可以最大程度的减少和防范感冒的发生。
★★★★★ 希望我的回答对您有所帮助。★★★★★

多锻炼身体吧 还有多喝点水