我17血压是60,100正常吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 14:27:54

低血偏压,宜食疗,选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃牛肉,猪肝,海参,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品.
也可常用人参,西洋参泡水喝.还要减肥,坚持锻炼,增强体质 .

100/60正踩在低血压的线上。年轻很好调理的,多吃营养食物,多喝汤喝水,食盐比一般人多吃些,重要的是运动。两三个礼拜血压就会上升的。

你是男生还是女生?女生苗条的都血压偏低,很正常的!

正常