多长时间手淫一次对是身体有好处？

您好，成年男性一个月手淫3到4次属于正常，过多则会对身体造成伤害，建议您合理的手淫，祝您健康

你好：
建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1－2次，每次10－20分钟为宜。 e

手淫对身体没多少好处，但如果你没有性伴侣，建议你一星期一到两次。太频繁会引起早泄，前列腺炎。

哥哥呀，手淫做么？三天一次不会有伤害。但没听说有好处，有的话可能是减压吧。你不会是想自己那活变大吧？拉伸，揉搓但不能射才有效果的。

楼主，4楼的不厚道，他是想让你阳痿，然后精尽人亡 ，一周1-2次就可以了

.......1分钟射，隔一分钟，继续，这样反复，上班，就不要做了，但是要多去洗手间抽出时间做，下班回到家，继续保持，吃饭时也不要停。。继续，一直到睡觉。睡着后可停止，醒来第一件事情，就是继续手淫，这家伙治疗口臭，有很大效果，所以呢，把你牙膏钱也省掉了。很有利于身心健康。。。。长时间这样可以提高夫妻间性生活的美妙。噢耶