请问大家 我喝汤药已经有快4个月了吧

你这么担心，还是神经衰弱在作祟阿。
中医就是要慢慢调理的，有的人常年喝的，没事的。有时候慢到你感觉不到效果，你这么焦虑，应该更加感觉不到吧。
老实说，药是能起到一定的作用，但精神疾患还是要靠自己心理调节的。才22岁啊。我觉得你应该找一下你的心结是什么，多放松心情，因为焦虑是解决不了问题的。有什么烦心的事情多跟家人阿朋友啊交流一下，当然啦，多找一些能讲道理，能安慰人的人讲讲，这样对缓解你的焦虑有好处。
以后接触更多的人和事，烦心的事情多了，慢慢会觉得什么事情都没那么重要了，只要身体健康，家庭幸福，开开心心的就好了。

建议药还是少吃点好。

也许是其他原因，我们这边有一种说法叫“秋叶落”，指的是在进入秋天后，由于气候干燥而引起的掉发。