踢完球后腰酸怎么搞的？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 15:57:34

手淫过度

这很正常的，下次踢球之前准备活动做充分一点。这样能更好的避免拉伤。

你的情况没问题的，休息2天就没事。

买个护腰吧

负责任的告诉你 累的！！！

射门发力可能会用到腰部力量啊