最近一段时间总是胸闷气短，时常需要深呼吸

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 04:18:17
最近在复习考研，做题感觉困难时会感到压抑，会不会与这个有关，有时候还会时常打哈欠，深呼气之后就感觉好多了，还有睡觉时候没这个感觉，很轻松

刚才在网上查了一下，应该不是气胸，心脏之类的问题吧，不想去医院

还有呼吸的时候有种感觉，好像是几次呼吸之间憋了几秒钟，就像是在憋气，然后就需要深呼吸

我也是考研生，也不是因为考研，我是一直有胸闷气短的状况，我检查了无数次，身体物理器质性无任何异常。你别太担心了，这都是内分泌上的问题，有点压力，有点失调而已。顺其自然，心态最重要！

多吃点香蕉和豆奶之类的东西，这一类东西对心脏、肺、肝脏都有很好的滋养作用！如果楼主不是因为压力大而引起的胸闷问题，那我建议你试试我说的方法！
特别是吃香蕉，香蕉具有化痰、止咳、平喘、润肺、润肝、舒气、缓解血压、保护肾脏、肝脏、心脏、肺脏等等等等作用，是一种非常好的水果！可别小看了！这个在著名的《本草纲目》里面是有记载的！如果不信的话，楼住可以查一查！
最后吧，祝你身体健康，考研成功！

做24小时心电图查一下

没事
叹息样呼吸