如何是视力提高？

想要提高视力的话应该从三个方面来提升：1.增加晶状体的弹性 2.增加视网膜的成像清晰度 3.提高大脑对信息的处理能力

如果你的年龄在20岁以下的话，提高视力还是有可能的。如果你的年龄在20岁以上的话，那么你眼球的发育已经基本定型了，建议你以缓解视疲劳为主。另外可以做一些眼部的训练，比如亮眼操，不过必须坚持，锻炼眼睛就像跑步锻炼身体一样，经常锻炼就会更强壮啦o(∩_∩)o ：

亮眼操：第一节：大环视
原理：眼外肌训练、周边视野开发训练、立体视觉训练。
做法：右手拇指弯曲，其余四指伸直，挡在鼻梁正中部位，转动两眼球，尽量看四周景物，神情专注，用力看清。
第一（三、五）个八拍右转二圈；
第二（四、六）个八拍左转二圈；
转动速度要均匀。

第二节：大侧视
原理：眼外肌训练、视网膜刺激训练、周边视野开发训练。
做法：直立，两眼平视，全身肌肉放松。
第一（三、五）个八拍：右臂向右自然平伸，摇动手指，保持头正视位置，两眼尽力去看摇动的手指；
第二（四、六）个八拍：左臂向左自然平伸，摇动手指，保持头正视位置，两眼尽力去看摇动的手指。

第三节：晶体操
原理：晶体弹性训练，睫状肌潜能训练、融合功能训练。
做法：伸出右手食指，置于眼前约33厘米（一尺）处。
第一个八拍的前四拍伸出右手食指，置于眼前约33厘米处，看清指纹；
后四拍右手食指指向眼睛正前方，看远处的目标（如树木、花草、高楼等）；
第二（三、四、五、六）个八拍重复第一节拍的动作。
以上三节操做完后，应两眼平视正前方，尽量远眺稍做休息。

楼主，我是山东的。现在的激光治疗手术在国内外已经很成熟了，我的姐姐前段时间刚做完，我的朋友也有做的。小手术，只要做好手术的心理准备就好了。但一定要选择正规的医院，因为这个手术的关键在于：1，安全性；2，也是最常见的失败案例：术后两眼视力差距大，视觉重影严重，这就是主治医生的技术问题了。我姐是2008年在美国留学期间做的（两只眼睛的手术费用是5000美金，国内在上海是人民币10000左右），我朋友在北京做的，都可以。我姐原来两眼视力差距大，一只4