天天学习应该如何补脑？

修华严奥旨妄尽还源观 （第五十七集） 2009/6/30 台湾高雄 档名：12-47-57

现代这个社会怪病很多。我们这里讲的烦恼怨恨怒，烦，一个人很烦，烦伤肾，得肾病；恼伤肺，得肺炎、肺结核，这是从恼；怨伤脾，恨伤心，怒伤肝，这是讲你的病从哪里来。你要晓得那个病根是贪瞋痴慢，这叫三毒烦恼。不但是障碍自性，障碍你的智慧，障碍你见性，同时也给你带来疾病，严重的时候就带来一身的病，这我们都不能不知道。佛法里面，佛教人一入佛门就叫你持五戒，有道理。五戒能治病，这大家都不知道，为什麼？不杀生，心地慈悲，慈悲心养肝，不得肝病，这是不杀生的好处；不淫欲，养心；不妄语，养脾；不偷盗，养肺；不饮酒，养肾。所以五戒对於身体的健康，你看有多少好处！在这里不能够细讲，细讲两个小时讲不完。我在这个地方只跟诸位提一提，十善五戒对人身心健康有很多的好处。

ps：肉食其实问题很多，详见http://hi.baidu.com/veeko/blog/category/%CB%D8%CA%B3%BB%A4%C9%FA

吃核桃

吃补脑丸， 嘿嘿！

吃富含肉蛋白的食物、
比如鱼类、

清净心大补。
不造业的人越来越聪明，因为没有任何障碍。
我自己有亲身体会，我素食十多年了，身心健康，头脑清楚。
多吃干果、蘑菇、木耳豆类以及新鲜蔬菜有益于健康。

排骨黄豆汤 超补脑