我的头发有什么方法可以改善

你睡觉太不老实了吧~~
你可以早上洗头嘛~~这样就不至于乱啦~~~

长头发这种情况就很好解决喽~~晚上洗完把头发梳理顺 第二天再简单梳梳头 沾点水 就OK拉 嘿嘿~~油是因为你晚上折腾的太厉害啦。。所以才会增强新陈代谢的。就像你忙了一天似的 。。所以你得保持姿势啊 睡觉的时候尽量不要总乱滚。。要不就只好早上洗头喽~~~

短头发的话，可就稍微麻烦点了，我建议你还是早上洗头吧 短发睡觉的时候很容易变形的。。。即使不动头发也会 凹陷进去。。。
洗头发的时候 涂上洗发液或者护发素的时候 用梳子梳头，这样应该进去了后就会有一点定型的效果嘞~~洗完之后趁没干再梳梳头。。。这样头发从手感和视觉都会看着很顺了。。。晚上睡觉也不会变形太厉害。。第二天早上 沾点水 梳梳头，用吹风机吹吹就好啦~~~（当然这些长头发也都适用 嘿嘿）