散打对韧性要求高吗？

散打是一种激烈的对抗性运动，如果想成为一个出色的散打选手需要有非常好的身体素质，柔韧性自然夜是必不可少的，因为躲闪及攻击都需要有良好的柔韧性。相反如果学习散打也可以锻炼你的身体各方面的素质，特别是心理素质。希望你成功！

任何运动对韧性都有一定的要求，散打自然也不例外。
一个好的散打人才身体素质是必须的，但却不是全部。除了身高、体重、力量以外，速度、反应、心里素质也同样重要。

一般来说要求较高，尤其背部、腿部、脚腕等的韧带要求较高