总胆固醇、甘油三酯均偏高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 11:48:58
本人妊娠7个月,检查发现总胆固醇5.75 甘油三酯4.50 高、底密度脂蛋白胆固醇均在正常值范围内,请问应该如何调整饮食?谢谢!其他各项检查均正常。

总胆固醇胆固醇正常值5.17甘油三酯正常值1.7是高血脂症,要吃降脂药.同时调整饮食结构和加强锻练就会正常 :
1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.
关键是管住嘴,多锻练!过三个月后复查.

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