经常打篮球能长高个子吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 15:24:54
我每天打篮球?我也不想经常出去!偶尔?在外面伸伸懒腰,我真相快速长高个子。

当然能增高,这种说法是有科学依据的。打篮球煅炼比较全面,比如跑,跳能煅练爆发力,耐力。运球能锻炼大脑的反应能力,以及手脑协调能力。投篮还能提高眼力。比赛能提高团队意识,既是体力锻炼也是智力比拼。篮球是所有运动中最能让身体全方面得到锻炼的运动。你想想,都锻炼到位了能不长个儿吗?

能,我幸好打篮球了 要不就只有160公分了,现在175左右。也不是长太多。
最好每天生活有规律,尽量早睡早起,一定要多喝牛奶。充足的睡眠,上学书包里千万别放什么书,这是阻止中国学生长高的祸根!
别不信,我身边有这例子,书包里只放作业本,来学校就睡觉,高三时那家伙长了15公分呢!真理啊!

主要还是看基因遗传,打篮球是后天锻炼,能起到促进作用,但不起绝对作用。

兄弟我和你一样也希望长高~其实不是打篮球可以长高是打篮球的时候你多去抢篮板才行~你应该试试每天全力去跳3百下 如果你能坚持你肯定会长高

理论上还是行的,我就是因为打篮球一年涨了8公分,但也有一方面是看遗传基因。