运动能美容么

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/09 05:10:05

前几天开始晚上出去跑步减肥，最近发现好像白了一些，难道运动还能美容？

运动促进新陈代谢，新陈代谢促进新皮生长。老皮脱落。美容IT IS !!!

CELEBRATE!!!

运动能加速新陈代谢，很多坚持运动的人皮肤都很光滑很有弹性的。但是运动后要记得及时补充水份喔~