我得了很重的自卑症!

我总是觉得很自卑,比不上别人,觉得自己活的没有价值,没有能力去改变什么.
做什么事情都觉得自己不配, 这样的情绪从小学三年级产生的, 后来转学好了. 到高中又开始了, 一直到现在. 本来还好.. 这样过就算了.

可是和自己喜欢的人在一起, 竭力的隐藏自己的自卑情绪, 让自己看起来像个可靠的人. 这样太痛苦了. 心事只能埋在心里, 不动声色的去隐藏悲伤.

可找不到好的方法去改变现状.觉得自己赚不到足够多的钱去孝敬自己的家人, 和朋友比又觉得自己很差. 找女朋友总觉得自己不配..

真的好怕自己一事无成... 对自己一点信心都没有..
谁有过这样的经历? 有好的解决方法吗? 我试过很多方法, 比如说自我催眠, 都没用. 真实的自己让自己都讨厌..
音乐我听阿， 都是听摇滚. 喧嚣可以让我暂时忘记烦恼, 可平静下来的时候还依然开始厌恶自己.

人是要往上看的, 为什么要向下比呢? 我觉得是欲望驱使.. 欲求不满,才会感到失望, 感到不足, 感到自卑..我和现在的心上人还没正式确立关系, 虽然只要我开口也许就可以了, 但我觉得我配不上她..给不了她幸福..
也许我开口也可以都是自作多情.. 反正也不是一次自作多情了..
我没尝试过一个人旅行.. 总是碍于各种懒惰的理由.. 也用很多责任来做为借口. 或许这真的是一个好的方法. 虽然不知道行不行, 但我会强迫自己去试一试..

我莫名其妙的得了自卑症 我的疑心病很重，还很自卑，怎么办？ 我很自卑 很自卑很自卑 我的男朋友很自卑. 我真的很自卑。 我的脸很宽 怎么办?我很自卑 我的乳房很小,我很自卑 我的阴茎很小，我很自卑。 救我...我很自卑的 我常常觉的很自卑