BREAKING POWER狠人进

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 18:25:23
1、我的风车（顺时针）第2圈为什么左腿总弯 （弯了后有种左腿带劲的感觉）
2、我的托马斯打一半 左脚总磕下地板 然后就掉了 怎么办？
3、我的1990S 为什么腿并直了 可是没有转的感觉 半圈就下来了
说的全面点 谢谢

1 风车你试着只转一圈 但一定要接到 然后因为只转一圈 所以速度放慢点 把脚伸直来 反复练习 再转两圈
2 那是因为你没腰里 只是靠惯性打起来了而已 多练习倒立 hole back 彪马等动作吧 或者找个双光练掉腰
3 因为你没惯性 先把2000练会来吧 你2000能转到3圈么 转的时候注意 脚并拢且刚上去时用一只脚甩一下 带动身体 然后手要用力 接着就是腰 这样就可以转快来

1、风车估计是你的韧带不够开，开开韧带情况就会好狠多。
2、托马斯应该是没有把腰给送出去，也可能是起式太高，没有视频我们谁都说不准。
3、想练90S先练2000S吧，个人觉得90S比2000S难。