腰间盘突出，最有效的治疗方法

最好的方法当然是手术，不过目前可不现实，你让她去做一段时间牵引按摩然后配合口服腰痛宁。第二套方案是做臭氧，射频，微创。起码能好个90%

这类病是常见病，找个正骨大夫，他们的手法可以让突出部位复原，只是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，不是什么大毛病

请你不要着急。这个病是可以根治的。不能让你婆婆过于劳累，但是要让她适当运动运动。
用下我家祖传外用中药，药膏药水配合使用，不易复发。

腰椎间盘突出症的日常生活注意事项：

1、尽量避免用力弯腰的动作注意劳动姿势，不可以长时间弯腰与过度负重，以免加速椎间盘的病变造成腰间盘突出。这种腰椎间盘突出的日常注意事项比较重要。

2、在进行日常锻炼时弯腰、压腿等动作的幅度不要太大，否则会得不偿失，还会造成腰间盘突出。

3、可以睡硬床。睡硬床可以很效的减少腰间盘突出在身体上承受的压力。这也属于腰椎间盘突出的日常注意事项。

4、腰椎间盘突出的日常注意事项还要保持好的生活习惯，均衡营养，控制体重。
祝早日康复！

如果保守治疗无效，手术可能是唯一的好办法，微创手术1周即可下床活动。