频繁喝水 有没有引起腰部脂肪堆集的可能？请进！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 09:45:19
最近发现腰粗了一些、是腰部两侧、体重才84斤、为什么腰会粗了呢？近来就是喝水比较多、像豆浆、果粒橙、凉白开、tang果汁等等、现在腰部两侧有敖肉、可以掐起来的那种、挺软的 应该就是脂肪、很闹心、是什么原因呢？？大家给我提点建议吧、谢谢
纠正一下、通常每天饮水量也就2000毫升左右、在饮水时间上来说怎么样科学呢？在不口渴的情况下一次性饮水400毫升是不是会造成胃内太充盈、最终导致腰部增粗呢？
目前每天都喝‘雀巢果维C+’1、2杯左右、因为想补充维生素C、那个含糖很高吗？

不是喝水的问题。
水是没有热量的，进入体内后，水会带走身体沉积的废物，并且加速脂肪分解。睡前半小时别喝水，不然第二天早上起来容易浮肿。
喝水多了,还不容易感冒,使皮肤变得水水的。
建议尽量少喝或不喝果粒橙和tang果汁，它们的含糖量较大，应该是形成赘肉的元凶。

补充： 一天要喝水（白开水，不分冷热，绿茶）2000ML以上，以每小时200ML为最佳。
饮水和腰部赘肉没有关系。
雀巢果维C+可以适当饮用，但最好在白天进行。

不可能。但大量饮水对身体有害

喝水是没有事的，但是不要大量的喝果汁，果汁含有糖分，容易使人肥胖，建议你多运动，会减少脂肪，增加抵抗力。

这是不可能的，纯净水是没有热量的，果粒橙之类的饮料最好不要常喝，这些虽然热量不算太高，但是其实也挺高了，因为我们每天吃的饭就够我们的热量了，再加上这些……