冬天了大家的早餐都怎么解决啊！望高手指教，最近每天早饭吃的都不爽。

唉！由于工作的地方远。每天上班的时候都是高峰期，天太冷起床就晚了。在城铁上没法吃，太急，自己做吧！时间又太赶了怕迟到。有没有快速解决早餐 能吃好的方法，（城铁边的小吃买过，可是人太多没法吃，吃的时候容易曾到别人衣服，那些饼的味道又太“香”了，呵呵！别人一看就不好意思吃了。感觉这个味道影响到他人了。）
看到电视上有快速做早餐的方法，尝试了，可是味道不太好。呵呵！
集思广益，估计好多人都有早餐的困扰吧！

想吃虾米,就有空的时候大采购堆放在办公室就当早餐跟点心,哈哈...

喝羊汤最合适了

冬天早上还是吃面条合适，简单、暖和。

隔天晚上去超市或面包房买电吐丝面包，然后买电色拉火腿片，早上起来用面包机一轰，牛奶的话么就拿热水或者在微波炉里转一下，牛奶配面包，不错的选择～

我也住在回龙观，每天从龙泽城铁哪挤来挤去上城铁，路边摊上有好多吃的，原来吃，后来就兴趣了，不过这几天看到有人卖三明治寿司的好像是新来的，原来没看到，看那上面的名字 叫yogirl吧！好像是，等那天天气回温的时候准备去尝尝。看着挺有食欲的。

特别提供5种营养早餐食谱，它们全部选自超市食品，而且可以在5分钟之内完成。一天之际，就这样开始吧。

早餐食谱1

买什么：一袋小馒头（2.6元）一瓶豆浆（3.3元）一袋豆腐干（3.2元）一个咸鸭蛋一个鲜橙

怎样做：取两个小馒头加热，咸鸭蛋切两半，食用其中一半，取豆腐干50克盛在盘里，鲜橙切开，搭配250毫升豆浆一起食用。

早餐食谱2

买什么：一袋全麦面包（2.2元）一袋香肠（5.8元）一盒酸奶（2.5元）一个鸡蛋一根黄瓜

怎样做：取全麦面包两至三片；一个鸡蛋煮熟；再取1/2根黄瓜切成小条并加少许盐；配一根香肠；饮用200毫升酸奶。

早餐食谱3

买什么：一袋汉堡面包（2.6元）一盒奶酪（8元）一瓶果酱（8.8元）一袋早餐奶（1.7元）一袋营养麦片（8元）一个猕猴桃

怎样做：一个汉堡面包横切两半，抹一小匙果酱，中间加两片奶酪；一个猕猴桃切片，加在面包中或直接食用均可。牛奶倒入杯中加适量营养麦片饮用。

早餐食谱4

买什么：一袋三明治面包（2.7元）一瓶肉松（10.5元）一瓶花生酱（8.8元）一袋早餐奶（1.7元）一个番茄

怎样做：取两片三明治面包，在一片上抹一小匙花生酱，在另一片上抹约20克肉松，将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。

早餐食谱5