冬季关节痛

到花飞语淘宝店买些鱼鳞多肽鱼胶原蛋白粉冲着喝一些吧，可以补充你体内的胶原蛋白，也可以提高身体免疫力，对于关节炎关节痛有缓解作用，我给奶奶买的用着有效果，我想你也没问题的吧。

保暖

冬天一定要注意下身多穿些，不然年轻时候没事，到老的时候也得闹这样的毛病，或许楼上的说得对，多补充点胶原蛋白可能有效。