做不到心无杂念

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 23:04:37
我一定要在咬着牙的情况下才能心无杂念坏的信念这时候会受到功击在一般状态不能做到那样这是什么原因

自制力太差的缘故 应该给自己制定一个目标 即提高自身对各种压力的耐受力 即使再苦再难也得咬牙坚持下来 如果能坚持三个月 你就一定可以做到心无杂念 祝你成功

必须做不到，心无杂念是禅学，你又不是和尚

建议你研读一下四书五经