睡觉时间过长是不是有病啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 09:45:05
自然醒的话,每次都要12小时左右,甚至有时候超过15小时
这是不是有病啊
要是睡不够11小时以上的话,就会感觉特别困!

哇塞,真好。

科学家说睡觉睡得长点的人长寿,不必担忧啊

希望你到老年也是如此

个人体质不一样.当年我一哥们每天只睡六七个小时.实在不行你可以改成中午午休的习惯,晚上可能会稍微短一点.

这和人的体质有关,但睡太多也不好。每次睡眠最好保持在八到九小时。中午可适量休息。

根据个人体质,有的人睡的时间短但是精神和体力好,而有的人则不行

没事